Prečo 10 000 krokov v barefoot topánkach pôsobí inak ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
Určite si to už počul: denne by si mal spraviť 10 000 krokov.
Ale nie každý krok je rovnaký.
Klasické odpružené topánky síce chodidlo podopierajú a nadvihujú, no časom môžu obmedziť prirodzený pohyb. |
Barefoot topánky na to idú inak:
|
Vďaka flexibilnej podrážke a väčšiemu priestoru pre prsty sa chodidlo hýbe prirodzene, zapája viac svalov a zlepšuje stabilitu.
A tých istých 10 000 krokov?
Môže pôsobiť ľahšie, prirodzenejšie a viac v súlade s telom.
Pretože nejde len o to, koľko toho prejdeš.
Ale ako sa hýbeš. |
|
|
Vyskúšaj ten rozdiel, teraz až so zľavou 30 % |
|
|
|
